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Le travail de près consiste à effectuer toute tâche à la distance d'un bras ou moins pendant une période prolongée. Cela inclut la lecture, le temps passé sur le téléphone, les ordinateurs, les travaux de couture et bien d'autres. | Le travail de près consiste à effectuer toute tâche à la distance d'un bras ou moins pendant une période prolongée. Cela inclut la lecture, le temps passé sur le téléphone, les ordinateurs, les travaux de couture et bien d'autres. | ||
Lorsque vous effectuez un travail de près, portez vos [ | Lorsque vous effectuez un travail de près, portez vos [[Differentials/fr|différentielles]] (si vous en avez besoin) et suivez [[3_hour_rule/fr|la règle des 3 heures]] ou [[20-20-20_rule/fr|la règle 20-20-20]] . | ||
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