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{{jake says|Peut-être. En quelque sorte.
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Toutes les myopies commencent par une "pseudo-myopie", également appelée myopie par spasme ciliaire ou NITM (near-induced transient myopia = myopie transitoire induite par la vision de près).   
Toutes les myopies commencent par une "pseudo-myopie", également appelée myopie par spasme ciliaire ou NITM (near-induced transient myopia; myopie transitoire induite par la vision de près).   


Il ne s'agit pas d'une véritable myopie, en ce sens qu'elle disparaîtrait simplement si l'on cessait de se concentrer excessivement sur les objets rapprochés.  Le fait de travailler sur ordinateur tous les jours, sans jamais relâcher la pression, provoque une pseudo-myopie.  Lors d'un examen chez l'optométriste, cette myopie peut être de 1 à 1,5 dioptrie.   
Il ne s'agit pas d'une véritable myopie, en ce sens qu'elle disparaîtrait simplement si l'on cessait de se concentrer excessivement sur les objets rapprochés.  Le fait de travailler sur ordinateur tous les jours, sans jamais relâcher la pression, provoque une pseudo-myopie.  Lors d'un examen chez l'optométriste, cette myopie peut être de 1 à 1,5 dioptrie.   

Revision as of 19:44, 20 August 2023

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20/20 correspond-il à une vue parfaite ?

Dans la plupart des cas, un optométriste prescrira des lunettes pour une vision de 20/20. Les optométristes ne sont pas parfaitement précis à bien des égards (), et il se peut donc que vous ayez en réalité une petite myopie ou hypermétropie. Dans de nombreux cas, 20/20 signifie une vue parfaite. Cela signifie que vous pouvez lire la ligne 20/20 sur un tableau de Snellen sans utiliser la mise au point active.

Jake says:
Non, 20/20 n'est absolument pas synonyme de vue parfaite.

Le principe de base, le diagramme des yeux, la façon dont votre acuité visuelle est mesurée, est en fait une approximation très, très grossière de votre vue. Elle est “suffisamment bonne” pour que le grand public puisse vous “prescrire” des lentilles, mais vous devez savoir qu'elle est aussi scientifiquement représentative de votre vision qu'une figurine de bâton l'est de votre vraie personne.

Toshiki a récemment offert un résumé très pertinent des tests effectués sur les tableau ophtalmologiques, dans le forum :

20/20 n'est qu'une approximation de 1861 de l'acuité visuelle moyenne d'un être humain. Aujourd'hui, nous savons que pour les adolescents et les jeunes adultes (jusqu'à 35 ans), il n'est pas inhabituel d'avoir une vision de 20/10 ou plus. Il est juste inhabituel pour les optométristes/ophtalmologistes de trouver 20/10 ou mieux, parce que...

...la configuration de l'optométriste, avec un éclairage plutôt faible, a tendance à exclure toute vision supérieure à 20/15, ...les petites distance entre les symboles que vous avez pour les lignes d'acuité élevée conduisent à un effet appelé encombrement, qui rend tout ce qui est inférieur à 20/15 difficile à reconnaître, même pour ceux qui ont une vision de 20/8, et enfin ...la plupart des tableaux d'acuité visuelle s'arrêtent à 20/13, ce qui est probablement une bonne chose, car sinon beaucoup plus de jeunes gens se promèneraient dans les rues en regardant leur smartphone à 15 cm devant leurs yeux tout en portant des lunettes qui leur donnent une vision de fourmis de l'espace extérieur.

Compte tenu de ces facteurs, je ne vois pas pourquoi une vision supérieure à 20/20 devrait nécessiter des lentilles. Dans les bons jours et avec un éclairage décent, je suis maintenant à 20/16 sans correction (seulement l'œil gauche, le droit est encore à 20/32...20/50).

Il faut également tenir compte du fait que de nombreuses juridictions exigent une vision de 20/40 pour que les examens du permis de conduire puissent être passés sans verres correcteurs. Et si vous êtes curieux, imprimez un tableau d'acuité visuelle en ligne et comparez votre vision sous un éclairage extérieur ombragé aux résultats que vous obtenez sous un éclairage intérieur. Vous pourriez constater des différences spectaculaires !

Qu'est-ce que 20/20 donc ?

20/20 est une porte de grange. Il suffit de déterminer une approximation de votre vue et un moyen de savoir quelle correction de lentilles vous permettra d'obtenir la vision la plus claire possible. Considérez l'outil utilisé par l'optométrie et sa précision la plus vague avant de confier aveuglément votre vue aux vendeurs de lentilles grand public.

Qu'est-ce que l'allongement axial ?

See also: Frequently Asked Questions/Myopia/Quotes/fr § Allongement axial

L'allongement axial est l'augmentation de la longueur du globe oculaire. Elle se produit lorsque l'on porte des lunettes et que l'on regarde des écrans pendant de longues périodes. Plus précisément, elle est due à une défocalisation hypermétropique résultant d'un travail de près combiné à des lunettes qui sont surprescrites pour la distance focale en question.

Jake says:
L'allongement axial est l'allongement du globe oculaire. Les spéculations abondent quant aux causes, mais la plus acceptée est que l'allongement axial ne représente qu'une partie de l'histoire. Le changement axial, plutôt que l'allongement axial seul, doit être considéré comme un mécanisme par lequel l'œil compense l'erreur du plan focal.

L'homéostasie de la croissance de l'œil et la question de la myopie

Comment savoir si ma vision est floue en raison de l'allongement axial ?

Article de blog : Pro Topic : Flou du spasme ciliaire et flou de l'allongement axial

Comment calcule-t-on tous les nombres de dioptries et d'optiques ?

Voire optics related math.

Qu'est-ce que la pseudomyopie ?

Pseudomyopia is where the ciliary muscle locks up due to prolonged periods of close up, typically spent in front of a monitor. Pseudomyopia is typically the condition people have when they first go to the optometrist to get a pair of glasses. That pair of glasses goes onto cause lens-induced myopia.

Article de Wikipedia sur la pseudomyopie

Jake says:
La pseudo-myopie ou NITM (near induced transient myopia) est un trouble de la vision causé par un spasme du muscle de la mise au point, généralement dû à une mise au point excessive de près.

On parle de "pseudo" myopie ou de myopie "transitoire" car il s'agit simplement d'un spasme musculaire. Si vous arrêtez l'effort, le muscle finira par se détendre et le symptôme de la myopie disparaîtra tout simplement.

Les problèmes surviennent lorsque cette myopie précoce est mal diagnostiquée et traitée avec des lentilles.

D'après Wikipedia :

“La pseudomyopie désigne un changement intermittent et temporaire de la réfraction de l'œil vers la myopie, dans lequel la focalisation de la lumière devant la rétine est due à un spasme transitoire du muscle ciliaire provoquant une augmentation de la puissance de réfraction de l'œil.”

Travailler devant un écran provoque-t-il la pseudomyopie ?

See also: Frequently Asked Questions/Myopia/Quotes/fr § Pseudomyopie
Jake says:
Peut-être. En quelque sorte.

Toutes les myopies commencent par une "pseudo-myopie", également appelée myopie par spasme ciliaire ou NITM (near-induced transient myopia; myopie transitoire induite par la vision de près).

Il ne s'agit pas d'une véritable myopie, en ce sens qu'elle disparaîtrait simplement si l'on cessait de se concentrer excessivement sur les objets rapprochés. Le fait de travailler sur ordinateur tous les jours, sans jamais relâcher la pression, provoque une pseudo-myopie. Lors d'un examen chez l'optométriste, cette myopie peut être de 1 à 1,5 dioptrie.

Le travail à l'ordinateur seul (ou la lecture de livres, ou tout autre travail de près) ne provoque pas une myopie supérieure à 1,5 dioptrie de correction diagnostiquée par l'optométriste. Ce n'est que lorsque vous commencez à porter des lunettes que la véritable myopie apparaît (myopie d'élongation axiale induite par les lentilles).

Pourquoi ma vue baisse-t-elle à l'intérieur ou en cas de faible luminosité ?

Voir cet article de blog.

Les causes de la myopie

Travailler devant un écran provoque-t-il la myopie ?

Lorsque vous combinez des périodes prolongées de travail sur ordinateur avec une paire de lunettes de vision de loin, qui vous corrige plus que ce dont vous avez besoin pour voir l'écran, oui.

La myopie est-elle due à une vision périphérique négligée ?

Non. On ne voit pas comment quelqu'un pourrait "négliger" sa vision périphérique, puisqu'elle est toujours présente.

Jake says:
Une étude publiée en 2007 par le NCBI montre une forte corrélation positive entre une vision périphérique restreinte et l'apparition de la myopie. Jake émet toutefois des doutes. Pour en savoir plus, cliquez ici : https://endmyopia.org/peripheral-vision-loss/

La myopie est-elle génétique/héréditaire ?

See also: Frequently Asked Questions/Myopia/Quotes/fr § Facteurs héréditaires de la myopie

No, in the majority of cases. The majority of myopia is lens-induced in the world. Question why Wikipedia:natural selection has failed so terribly it's resulted in eye defects in huge swathes of the population, two billion in the world.

Non, dans la majorité des cas. La majorité des myopies sont induites par les lentilles dans le monde. La question est de savoir pourquoi la sélection naturelle a si terriblement échoué qu'elle a entraîné des défauts oculaires chez des pans entiers de la population, soit deux milliards de personnes dans le monde.

Le ministère de la santé de Singapour indique que: “La prévalence de la myopie à Singapour est l'une des plus élevées au monde : 65 % de nos enfants sont myopes à la sixième année du primaire et 83 % des jeunes adultes le sont.”[1] Comment leurs ancêtres ont-ils survécu pour aboutir à la génération actuelle si la myopie est généralement si défavorable à la survie d'un organisme ?

Jake says:
Non, et oui.

La myopie a deux causes principales (ou stades). Le spasme ciliaire (muscle focalisateur), également appelé pseudo-myopie ou myopie transitoire de près. Elle devient ensuite une myopie induite par les lentilles si vous commencez à porter des lunettes.

Le degré d'augmentation de la myopie au cours de la deuxième phase (induite par les lentilles) dépend dans une certaine mesure de la génétique.

La myopie infantile est-elle normale ?

See also: Frequently Asked Questions/Myopia/Quotes/fr § Myopie infantile

La plupart des enfants naissent hypermétropes ou myopes. Au cours des premières années, leurs yeux se développent pour devenir approximativement emmétropes, la variabilité la plus faible étant observée vers l'âge de 6 ans.

Les lunettes aggravent-elles mon acuité visuelle ?

See also: Frequently Asked Questions/Myopia/Quotes/fr § Lunettes faisant progresser la myopie par défocalisation hypermétropique

Oui, lorsque les lunettes sont destinées à la vision de loin et que vous effectuez des périodes excessives d'activité de près.

Qu'est-ce que la myopie de privation de forme ?

See also: Frequently Asked Questions/Myopia/Quotes/fr § Privation de forme

Rechercher le terme “form deprivation” dans cette étude : https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0896627304004933

Solutions potentielles à la myopie

Le temps passé à l'extérieur réduit-il la myopie ?

Oui, en combinaison avec une bonne paire de normalisés, mise au point active et que vos autres habitudes soient corrigées. Ce n'est pas si compliqué, voir L'équation de l'amélioration de la vue.

Jake says:
De nombreux “journalistes” ont récemment cité une étude chinoise, affirmant qu'il existe une relation de cause à effet entre le temps passé à l'extérieur et la myopie. Malheureusement (ou plutôt sans surprise), ils se trompent. N'écoutez pas les gens qui ne sont pas assez intelligents pour faire la distinction entre corrélation et causalité. Lisez plutôt cette explication réelle de ce qui se passe entre le temps passé à l'extérieur et la myopie : https://endmyopia.org/is-going-outside-the-cure-for-myopia/

Le jeûne peut-il améliorer ma vue ?

Jake says:
Tout d'abord, rappelez-vous des causes de la myopie. #1 La fatigue due à la vision de près et #2 La myopie induite par les lentilles, due à l'utilisation croissante de lentilles de prescription.

La seule façon de corriger la myopie est de s'attaquer à ses causes.

Ceci étant dit, le jeûne intermittent peut contribuer à certains aspects de la rééducation de la myopie. Si vous travaillez déjà avec des prescriptions réduites, que vous faites de bonnes pauses après des périodes de vision de près, et que vous bénéficiez d'un stimulus focal, l'ajout de petits jeûnes pourrait améliorer votre expérience.

Pour un examen détaillé du jeûne et de la vue, consultez cet article : https://endmyopia.org/intermittent-fasting-improve-eyesight-lazy-eye/

Références

  1. ↑ https://www.moh.gov.sg/news-highlights/details/speech-by-dr-lam-pin-min-senior-minister-of-state-for-health-at-the-opening-of-the-singapore-national-eye-centre-s-myopia-centre-16-august-2019#:~:text=2.,of%20young%20adults%20being%20myopic
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